Christophe, Coach sportif
Envie de vous remettre au sport
ou d’améliorer vos performances physiques ?
Je vous motive et vous aide à vous dépasser. Lors de la première séance, nous avons un entretien qui nous permet d’évaluer vos capacités et d’établir un programme efficace pour atteindre vos objectifs
Je vous accompagne et vous guide lors de séance en cours particuliers ou en petit groupe à votre domicile ou à l’extérieur sur Toulon et sa région mais aussi partout en France et à l’étranger.
Mes séances sont personnalisées et adaptées à vos objectifs de remise en forme et/ou de performances sportives.
Objectifs
Lieux d’intervention
J’interviens à votre domicile ou à l’extérieur sur Toulon, le Var et partout en France et à l’étranger.
Durée des cours
Les cours durent une heure et peuvent se dérouler entre 7h et 22h.
Déroulement
La première séance est un rendez-vous bilan suivi d’une séance d’évaluation.
Durant cette première séance, nous analyserons vos besoins et établirons un programme personnalisé adapté à vos objectifs.